原创 女子坚持慢跑2年,患甲状腺癌离世,医生:跑步“1习惯”害了自己

健康头条 佚名 3周前 (01-03) 31次浏览 0个评论

原标题:女子坚持慢跑2年,患甲状腺癌离世,医生:跑步“1习惯”害了自己

天刚蒙蒙亮,广州的一个小区里,大多数人都还沉浸在睡梦中,突然一阵警鸣声刺破了安静的上空,只见广场的一角里里外外围了很多人,最里面一女子双眼紧闭,满头是汗,于是医生赶紧把女子抬到救护车上,前往医院。

经了解,此女子名为张丽(化名),今年34岁,早在几年前她就患上了甲状腺结节,医生建议张丽多做一些运动,可以提升身体的素质,也能加快结节的消散。于是张丽谨遵医嘱,每天早上都会坚持慢跑半小时。

但是前段时间,张丽突然出现喉咙肿痛的症状,因为结节一直控制的不错,所以她也没有往这方面想,只当是上火导致的,就一直没当回事。

可就在今天跑步时,张丽突然就呼吸不畅,喘不上来气,眼前一黑就蹲倒在地。旁边一起晨跑的人这才慌忙拔打了120。

到达医院后,医生赶紧安排了检查,最终结果却发现,结节已经出现了癌变,而且是晚期。经过全力救治,但无奈癌细胞扩散太快,最终半年后不幸离世。

女子坚持慢跑2年,患甲状腺癌离世,医生:跑步“1习惯”害了自己

在治疗期间,医生对张丽日常的习惯做了深入的了解,最终发现或和张丽跑步时1习惯有很大的关系。

原来张丽每次运动完,都习惯性的喝一瓶功能性饮料,来补充自己的体力。但恰恰是因为这1习惯,有可能是导致张丽患上甲状腺癌的诱因。

因为功能性饮料虽然可以起到抗疲劳、补充体力的效果,但是这种饮料中通常含有大量的添加剂如糖分、咖啡碱,糖分摄入过多,可导致肥胖,目前已有多个研究证实肥胖与甲状腺癌具有独立相关性,有研究表明肥胖可使甲状腺癌更具侵袭性,咖啡碱长期摄入体内,也可能会损伤甲功,不利于甲状腺的健康。而刚运动后的身体处于缺水的状况,这时候又摄入了糖分和咖啡碱物质,就会导致甲状腺结节加重,诱发甲状腺癌变。

医生提醒:除此之外,这2种食物也不可多吃

1、红烧肉

红烧肉,因其软烂不腻的口感,受到大家的欢迎。但是制作红烧肉时,会加入大量的食用油和糖分,若是长期食用的话会导致体内的脂肪增多,影响内分泌正常的运转,从而损伤甲状腺,引发甲状腺疾病。

2、炸鸡

鸡肉经过高温油炸后,不仅会含有大量的油脂,还存在一定致癌的物质。若长期摄入体内,就会引起肥胖出现,导致内分泌失调,而且还会损伤甲状腺细胞,影响甲状腺的正常运转,诱发甲状腺癌。

预防甲状腺癌,应该注意均衡饮食,适量碘盐,控制体重,避免营养过剩,尽量远离放射线辐射,另外,甲状腺癌虽然症状不明显,但是可以通过超声筛查早期的甲状腺癌。尤其是对于有家族史的人,建议半年到一年筛查一次。同时,还要注意养成良好的作息,尽量不要熬夜,这样才会提高身体的免疫力,更好的保护甲状腺的健康。返回搜狐,查看更多

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